【528Hz 本物】受験勉強 | 睡眠 | 不安の軽減 | ソルフェジオ周波数 | 純音

セントジュード小児研究病院の博士らは、528Hzのソルフェジオ周波数に「不安の軽減」という効果が見られたとして論文を発表した。
この研究論文の情報をふまえ、528Hzの純音サイン波をトーンジェネレータで発振したwavデータを提供する。
エフェクトや自然音などは一切加えていない。


※論文のアブストラクトが閲読可能な、アメリカ合衆国政府公式ウェブサイトのURL。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30414...

※スマートフォンなどの概要文からURLのコピーができない方のために
・研究論文の原題と日本語訳
・アブストラクトの原文と日本語訳
を記載します。

-Title
[ENG]
“Influence of various intensities of 528 Hz sound-wave in production of testosterone in rat's brain and analysis of behavioral changes”

[JPN]
“ラットの脳内テストステロン産生における528Hz音波の様々な強度の影響と行動変化の解析”


-Abstract
[ENG]
Testosterone is a nuclear androgen receptor ligand that controls multiple pathways in brain. In addition to the active biosynthesis of steroids in classic steroidogenic organs such as gonads, adrenals and placenta, testosterone also produced in astrocyte cells of brain. Testosterone and its level must be regulated in brain; because, it directly and indirectly affects memory and several key behavioral characteristics. The significance of sound waves on key enzymes that regulate levels of testosterone in brain has not been investigated. The aim of our study was to examine physical stress of such as sound on induction behavioral changes in animal models. According to the current study, sound waves with 528 Hz frequency in 100 dB intensity induce testosterone production in brain by enhancing StAR and SF-1 and reducing P450 aromatase gene expression. Frequency of 528 Hz also reduces total concentration of reactive oxidative species in brain tissue. Prolonged exposure to this sound wave showed reduction of anxiety related behaviors in rats. The results reveal that reduced anxiety is related to increased concentration of testosterone in brain. This study may lead to ascertain a possible therapy in which sounds may be utilized to reduce anxiety in individual.

[JPN]
テストステロンは核内アンドロゲン受容体リガンドであり、脳内の複数の経路を制御している。生殖腺、副腎、胎盤などの古典的なステロイド生成器官での活発なステロイドの生合成に加えて、テストステロンは脳のアストロサイト細胞でも生成されます。テストステロンとそのレベルは脳内で調節されなければならない。なぜなら、テストステロンは記憶やいくつかの重要な行動特性に直接的・間接的に影響を及ぼすからである。音波が脳内のテストステロン濃度を調節する主要な酵素に及ぼす影響については、これまで研究されてこなかった。本研究の目的は、音などの物理的ストレスが動物モデルの誘導行動変化に及ぼす影響を調べることである。本研究によると、周波数528Hz、強度100dBの音波は、StARとSF-1を増強し、P450アロマターゼ遺伝子の発現を低下させることにより、脳内のテストステロン産生を誘導する。また、周波数528Hzの音波は、脳組織の反応性酸化種の総濃度を低下させる。この音波に長時間暴露すると、ラットの不安関連行動が減少した。この結果から、不安の軽減は脳内テストステロン濃度の上昇に関係していることが明らかになった。この研究は、音を利用して個体の不安を軽減させる可能性のある治療法の発見につながるかもしれない。


不安の軽減 、睡眠用BGM 、瞑想用BGM にご活用ください。

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