Витамин B12 | Витамины из цельных продуктов против синтетических | Dr. J9 Live

Витамин B12 | Витамины из цельных продуктов против синтетических | Dr. J9 Live

В этом видео доктор Джанин рассказывает о витаминах из цельных продуктов против синтетических, уделяя особое внимание витамину B12. Она называет синтетическое название витамина B12 – цианокобаламин. Она объясняет, что это комбинация кобаламина и цианида. Она приводит натуральные источники витамина B12 в пище. Наконец, доктор Джанин рассказывает о своей любимой форме витамина B12 – аденозилкобаламине.

Видеоглавы
00:00 – Вступление
00:12 – Синтетическая форма витамина B12
01:00 – Как организм перерабатывает цианокобаламин
01:18 – Предпочтительная форма витамина B12 доктора Джанин
01:55 – Пищевые источники витамина B12
02:40 – Преимущества витамина B12

Ссылки на добавки, упомянутые в этом выпуске
Витамин B12 – Витамин B12 Vitatree: https://store.vitatree.com/All-Produc...

Смотрите шоу доктора Джанин
-Онлайн каждый понедельник в 12:00 по восточноевропейскому времени
-И общайтесь с доктором Джанин в прямом эфире во время шоу.

Связь с доктором Жанин:
Instagram:   / doctorjanine  
Facebook:   / drj9live  
Twitter: https://twitter.com/drj9live?lang=en
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@j9naturally?l...
YouTube:    / vitatree  
Pinterest: https://www.pinterest.ca/drj9live

#vitaminb12 #аденозилкобаламин #цианокобаламин