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Isso me ajudou a aumentar minhas pernas glúteos 🍑
Автор: Vivi Winkler
Загружено: 2020-08-06
Просмотров: 2101735
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Muitas pessoas tem esse mesmo probleminha e não sabem! Eu tinha um problema de mobilidade que atrapalhava muito a execução dos movimentos durante a musculação. Passei a treinar mais esses exercícios para aumentar a amplitude dos movimentos. Melhorou muito!
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