Dolore sotto al Tallone | Strategie Corrette per Guarire ORA

Il Dolore sotto al tallone è molto frequente e spesso impedisce di camminare e crea problemi alla colonna. In questo video mostreremo alcune strategie molto efficaci per guarire il dolore sotto al tallone.
Tra i consigli più utili troviamo l'uso di plantari neutri, esercizi per la tallonite, e appunto le onde d'urto che sono il gold standard.

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00:00 il dramma di chi soffre di dolore sotto al tallone
00:55 Le cause del dolore sotto al tallone: la Fascite plantare
01:37 La spina calcanerare
02:22 le soluzioni: Terapie efficaci contro la tallonite
03:42 i plantari
04:11 i trattamenti fisioterapici
04:43 la promozione per le Onde d'urto -----------------------------------------------------------------------------------
⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.