Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

30年经验打造👉🏻盛夏暴汗舞动跟练课

Автор: Rourou Dance Coaching

Загружено: 2025-07-11

Просмотров: 3205

Описание:

【舞动之初-学徒班】- 将教学视频与1对1辅导紧密结合
►课程入口:https://dance.rourouye.com/30mins
►课程咨询:[email protected]

Newsletter 🗞️👇🏻
每周1个实操动作,轻松成为自信舞者!
https://dance.rourouye.com/newsletter

00:00 热身&力量
09:59 控制&协调
21:57 放松&拉伸

30年经验打造👉🏻盛夏暴汗舞动跟练课

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

新手学舞先练这3点!85%人忽略的进步捷径!

新手学舞先练这3点!85%人忽略的进步捷径!

聪明的练舞/Dance Tutorial EN sub

聪明的练舞/Dance Tutorial EN sub

让你练舞事半功倍的呼吸法,你忍心不学吗?【呼吸】是一切舞蹈动作质感和力量的源泉,你知道吗?

让你练舞事半功倍的呼吸法,你忍心不学吗?【呼吸】是一切舞蹈动作质感和力量的源泉,你知道吗?

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

舞蹈 青花瓷 完整版 国风爵士  背面 镜面 原速及慢速数拍

舞蹈 青花瓷 完整版 国风爵士 背面 镜面 原速及慢速数拍

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

我用30年总结的舞蹈第1课|你会少走很多弯路

我用30年总结的舞蹈第1课|你会少走很多弯路

我用30年总结的舞蹈第1课|不协调人专属

我用30年总结的舞蹈第1课|不协调人专属

Балет по-русски EP1 [ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ БАЛЕТ]

Балет по-русски EP1 [ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ БАЛЕТ]

跳舞站不稳? 是你不知道这3个小细节!

跳舞站不稳? 是你不知道这3个小细节!

5个黄金基础动作, 破解3年都练不好的问题|2025学舞赢在起点|全舞种通用

5个黄金基础动作, 破解3年都练不好的问题|2025学舞赢在起点|全舞种通用

20min深度开肩|瘦肩背❗️改善驼背✅简单有效 好久没拉伸肩膀了  今天分享一套深度开肩,也不用辅具!全程坐姿完成✔️简单有效 所有同学基本都能打卡 包括生理期想要开肩的姐妹,也可以跟练哦!因为都

20min深度开肩|瘦肩背❗️改善驼背✅简单有效 好久没拉伸肩膀了 今天分享一套深度开肩,也不用辅具!全程坐姿完成✔️简单有效 所有同学基本都能打卡 包括生理期想要开肩的姐妹,也可以跟练哦!因为都

跳舞不会数拍子,听不出节奏的都看这里!

跳舞不会数拍子,听不出节奏的都看这里!

КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ

КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Обязательный МИНИМУМ: 7 движений, которые нужны телу КАЖДЫЙ день

Обязательный МИНИМУМ: 7 движений, которые нужны телу КАЖДЫЙ день

요즘 너무 핫한 445만 유튜버와 신나는 10분 타바타 달려요 🔥

요즘 너무 핫한 445만 유튜버와 신나는 10분 타바타 달려요 🔥

Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая

Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая

舞蹈动作跟不上?8步帮你轻松解决!

舞蹈动作跟不上?8步帮你轻松解决!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]