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SUP(サップ)で体幹トレーニング

Автор: フェザーファクトリー

Загружено: 2021-09-24

Просмотров: 27852

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SUP(サップ)で体幹トレーニングのやり方をご紹介。
これらの動作を練習するとバランス力も強化され、リカバリー力もアップします。
是非チャレンジしてみてください。

★SUP再生リスト
   • SUP(スタンドアップパドル)  



#sup
#サップ
#体幹

SUP(サップ)で体幹トレーニング

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