Как не сломаться когда хочется всё бросить — психология выносливости
Автор: Точка Роста
Загружено: 2025-12-13
Просмотров: 893
💥 Твой мозг врёт: ты сдаёшься, когда осталось 5% пути
Когда ты думаешь, что силы закончились — на самом деле ты использовал только 40% своих возможностей. Остальные 60% мозг прячет "на всякий случай".
Это научный факт, а не мотивация.
Военные психологи обнаружили: первый сигнал "я больше не могу" — ложный. Мозг включает режим паники задолго до реального предела. Он пытается защитить тебя от опасности, которой нет.
Результат? Ты бросаешь проект за месяц до прорыва. Сдаёшься в отношениях перед важным поворотом. Останавливаешься в бизнесе, когда успех уже близко.
В этом видео — четыре техники психологической выносливости от спецназа и элитных атлетов. Как проходить сквозь "стену" вместо того, чтобы разворачиваться. Почему дробление невыносимого работает лучше силы воли. И один вопрос, который меняет всё: будешь ли ты жалеть через 10 лет, если сдашься сейчас?
Большинство жалеют не о провалах. Они жалеют о том, что даже не попробовали дойти до конца.
👇 Поддержи видео:
• Лайк — если хоть раз бросал что-то важное слишком рано
• Подписка — для техник ментальной силы
• Комментарий — "Держусь" если сейчас на грани
#Выносливость #МентальнаяСила #Психология #Самодисциплина #НеСдавайся
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
