ДОКТОР Альберт Шац: Орехи-убийцы и орехи-целители. Полный список для пенсионеров. Секрет долголетия

🔥 ВРАЧИ ЛГУТ: ЭТИ 6 ОРЕХОВ УСКОРЯЮТ ДИАЛИЗ! Какие орехи убивают почки, а какие дарят им 20 лет?

Приветствую тебя, мой дорогой слушатель! Меня зовут Альберт Степанович Шац. Мне 82 года, и я прожил достаточно долго, чтобы точно знать: полезные продукты могут стать для наших пациентов лекарством, а могут — ядом. Сегодня мы поговорим о продукте, который все врачи мира рекомендуют как «мозг, молодость и сердце», но который для людей с проблемами почек, а это почти каждый второй после 60 лет, может оказаться смертельно опасным.

Вы потрудились, купили горсть орехов, а потом ночью начались судороги в ногах, одутловатость лица, зуд кожи и скачки в анализах. Знакомо? Вся проблема в том, что для слабых почек даже маленькая горсточка «полезных» орехов — это как камень, брошенный на тонкое стекло. Почему? Потому что большинство популярных орехов содержат высокий уровень калия, фосфора и оксалатов, которые почки просто не в состоянии вывести. Эти минералы накапливаются в организме, вызывая интоксикацию, отеки и необратимо ускоряя диализ.

Сегодня я раскрою вам сенсационную правду: Какие четыре ореха-целителя улучшают качество жизни почек и продлевают их работу, а какие шесть орехов-врагов ускоряют необходимость в диализе.

❌ 6 Орехов-Врагов: СТОП-ЛИСТ для ваших почек

Миндаль: Слишком много фосфора, который очень сложно вывести.

Кешью: Огромное количество оксалатов, формирующих камни в почках.

Фисташки: Чрезмерно богаты калием, вызывающим судороги и одутловатость.

Арахис: Не только высокий фосфор, но и частые грибковые токсины, которые дополнительно нагружают почки.

Бразильский орех: В разумных дозах полезен (селен), но из-за высокого содержания фосфора в больших порциях становится опасным.

Фундук: Высокое содержание калия и оксалатов, которые перегружают и раздражают почечные канальцы.

Если у вас проблемы с почками, эти орехи нужно исключить или употреблять в микродозах под строгим контролем.

✅ 4 Ореха-Целителя: Ваше Лекарство для Почек

Грецкий орех: Лучший выбор. Богат омега-3 жирными кислотами, которые уменьшают воспаление и сохраняют сосуды здоровыми. Его жиры — ключ к здоровью почек и сердца.

Пекан: Имеет самую низкую концентрацию фосфора и калия среди орехов. Прекрасный источник витамина Е и антиоксидантов.

Макадамия: Содержит мононенасыщенные жиры и является одним из самых «безопасных» орехов по содержанию калия и фосфора.

Кедровый орех: Содержит жирные кислоты, которые уменьшают воспаление и помогают пищеварению, не нагружая почки лишними минералами.

Мой распорядок дня для почечного здоровья:

Я не требую голодать, а лишь прошу заменить опасные орехи безопасными. В конце видео вы получите мой личный план:

Завтрак: Небольшая порция грецкого ореха (для запуска мозга и снижения воспаления).

Обед: Несколько орешков макадамии (для поддержки энергии).

Вечер: Щепотка кедровых орешков (для спокойствия и очищения).

Всего пять минут в день, но вы заметите разницу в своем самочувствии и результатах анализов уже через две недели! Вы будете чувствовать себя легче, спокойнее, а ваш врач будет удивлен вашими анализами. Помните: можно жить по-другому, не ожидая диализа и не жалуясь на усталость.

👍 Поставьте лайк, если хотите улучшить здоровье почек! 🔔 Подпишитесь, чтобы узнать, как жить дольше и здоровее! ✍️ Напишите в комментариях: «Я выбираю здоровые почки!»


Отказ от ответственности:
Контент канала предназначен для общего ознакомления и не заменяет консультацию специалиста. Авторы не несут ответственности за ваши решения по применению представленной информации. Будьте осознанны и берегите своё здоровье!