의사도 말 안 해줍니다… 60대 이후 콩팥 망치는 과일 4가지 VS 살리는 과일 4가지 | 만성신부전 식단 |신장 | 신장건강 | 노후건강 | 건강 팁
Автор: 백세습관
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 58
건강을 위해 챙겨 먹던 과일이
알고 보면 콩팥 기능을 급격히 떨어뜨리고
심하면 심장까지 멈출 수 있는 위험한 원인이 될 수 있습니다.
특히 콩팥이 약한 분들에게는
특정 과일이 ‘보약’이 아니라 ‘독’이 될 수 있다는 사실,
절대 가볍게 넘기셔선 안 됩니다.
------------------------------------------------------------------------------
✅ 영상 핵심 정리
✔️ 콩팥에 치명적인 과일 4가지
✔️ 고칼륨혈증이 부르는 심각한 위험
✔️ 콩팥 기능 저하 시 나타나는 초기 신호
✔️ 대체 가능한 안전한 과일 추천
✔️ 칼륨 섭취를 줄이는 실천 방법
✔️ 콩팥 건강을 지키는 생활 습관
------------------------------------------------------------------------------
🚨 이런 분들께 꼭 필요합니다
· 소변 거품이 많거나 자주 붓는 분
· 밤에 화장실을 자주 가는 분
· 당뇨 또는 고혈압을 앓고 있는 분
· 과일을 건강식이라 믿고 매일 드시는 분
· 최근 이유 없는 피로감이 심해진 분
------------------------------------------------------------------------------
🍀 드리는 말씀
콩팥은 한 번 망가지면 되돌리기 어렵습니다.
하지만 지금부터 식습관을 조심하면
충분히 진행을 늦추고 건강을 지킬 수 있습니다.
오늘 영상 내용이 도움이 되셨다면
댓글에 **“콩팥 관리 시작”**이라고 남겨주세요.
그리고 가족과 주변 분들께도 꼭 알려주시길 바랍니다.
여러분의 내일이 더 건강하길 진심으로 응원합니다.
------------------------------------------------------------------------------
⚠️ 면책 안내
본 영상은 건강 정보 전달을 목적으로 하며
의학적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다.
지속적인 증상이 있을 경우 전문가 상담을 권장드립니다.
------------------------------------------------------------------------------
#시니어건강 #노인건강 #콩팥질환 #신장건강 #고칼륨음식 #만성질환관리 #건강정보
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]](https://ricktube.ru/thumbnail/VB1Fvp8bQXY/mqdefault.jpg)
![신장이 안 좋으면 나타나는 증상 및 만성신부전을 막기 위한 팁 [숫자로 보는 건강]](https://ricktube.ru/thumbnail/tfI8Eg_RduI/mqdefault.jpg)
![신장에 좋은 음식과 나쁜 음식은 무엇일까? [숫자로 보는 건강]](https://ricktube.ru/thumbnail/d23DvwTrvF0/mqdefault.jpg)
![[김대중의 신장내과 진료실 #7] 투석의 마지막 고비, 나는 이렇게 극복했다(김대중내과의원 김대중)](https://ricktube.ru/thumbnail/KJU3fPucvY8/mqdefault.jpg)
