СТАРТОВАЯ ПОЗИЦИЯ | Момент отрыва штанги | ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ РАЗГОН | S.Bondarenko | Тяжелая атлетика

В этом видео покажу как правильно принимать стартовую позицию и осуществлять начала разгона штанги в рывке, подъеме на грудь.
-----------
Другие видео:


1. БИОМЕХАНИКА. ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА:    • ТРАЕКТОРИЯ ПОДЪЕМА ШТАНГИ/ КАК ПРАВИЛЬНО!?...  
2. WEIGHTLIFTING VIDEO LIBRARY:    • РЫВОК БЕЗ РАЗБРОСА НОГ/ Съем, Подрыв, Уход...