La Belleza de la Alta Sensibilidad ✨🌸 , con María Moraño, de @psicosensibles

Hoy hablamos con María Moraño 🤩, PAS, Autista, Altas Capacidades, psicóloga, creadora del equipo Psicosensibles y autora del libro Muy Sensibles. No te lo pierdas si:

• te consideras PAS
• si eres neurodivergente o crees que puedes serlo
• si estás pensando en buscar acompañamiento terapéutico
• si quieres evaluarte de neurodivergencia

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Para saber más de María, te dejo:

• La web de psicosensibles (https://psicosensibles.com/) (evaluaciones, terapia)
• Su maravilloso blog (https://psicosensibles.com/andanzas-d...) (para leer con calma) 💞
• Su cuenta de instagram (https://www.instagram.com/psicosensib...)
• Más sobre su libro “Muy Sensibles (https://psicosensibles.com/muy-sensib...) ” 📗





Si quieres seguirme en Redes Sociales (así puedes saber cuándo llega un nuevo episodio y ver más contenido), estoy en Instagram (  / jimenagonzalez.in  ) , Tiktok (  / jimenagonzalez.in  ) y Youtube (   / @jimena_gonz  ) .


Si estás buscando profesional para evaluarte (o ir a terapia), echa un ojo al ⁠repositorio colaborativo⁠ (https://docs.google.com/spreadsheets/...) 🙈


Estoy trabajando en crear una comunidad online de personas neurodivergentes, si te interesa, apúntate a la lista de espera aquí (https://www.jimenagonzalez.in/) . 💞


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00:00 Intro


Qué es una Persona Altamente Sensible (PAS)


5:54 ¿Cómo saber si soy PAS o neurodivergente? PAS vs. Autismo


7:56 El cerebro 🧠  de una persona PAS es diferente, pero…


11:18 Mi historia identificándome como PAS ✨


13:25 Por qué muchas mujeres (neurodivergentes sin diagnóstico) se identifican como PAS 💞


15:34 Mis problemas digestivos y su relación con mi alta sensibilidad


18:36 Las personas neurodivergentes necesitamos ayuda con ESTAS 3 COSAS. 🫴🏻


23:41 La historia de Psicosensibles 🌸


25:12 Yo no quería ir al psicólogo: mi experiencia en terapia (EMDR)


29:11 Qué es la terapia EMDR y cómo ayuda a procesar el trauma


38:53 Qué es un diagnóstico diferencial de neurodivergencia 🧠 y por qué es la mejor opción


43:29 Lo más bonito de ser Autista ♾️🖤