Скачать
день 4
Автор: Искусство дыхания с Еленой Солиной
Загружено: 2025-11-29
Просмотров: 38
Описание:
Практика гармонии и баланса.
Практика выполняется в любое время суток на голодный желудок или через 2 часа после еды.
Во время занятия можно пить воду по потребности небольшими глотками.
Противопоказаний нет.
Будьте внимательны и бережны к своему телу🙏 Не старайтесь выполнять сверх своих сил, идите в прогресс постепенно.
Все вопросы задаём в комментариях.
После практики делитесь своими ощущениями до/после по шкале от 1 до 10
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
