⭐ “NO AMES, SOLO COGE – MARIAN ROJAS | MOTIVACIÓN, PSICOLOGÍA Y CRECIMIENTO PERSONAL”

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✅ Description:

Unlock the powerful message behind “No ames, solo coge” as Marian Rojas dives deep into emotional intelligence, personal growth, relationships, and the science of human behavior. This 30-minute motivational talk will help you understand attachment, emotional addiction, self-worth, and how to build healthier connections. Perfect for anyone seeking clarity, healing, motivation, and a renewed sense of purpose. Whether you’re focusing on self-improvement or learning to break toxic cycles, this video will guide you toward emotional balance and personal empowerment.

🕒 Time Stamps :

00:00 – Introducción a la charla ✨
00:45 – El origen del mensaje 🧠
01:30 – Qué significa “No ames, solo coge” ❗
02:15 – Relaciones sin propósito 💔
03:00 – La química del cerebro y el apego 🧬
03:45 – Dopamina y dependencia emocional ⚡
04:30 – Cómo elegimos a quien amar ❤️
05:15 – El papel de la infancia 👶
06:00 – Heridas emocionales no resueltas 💭
06:45 – Atraer desde la carencia 😔
07:30 – Relaciones tóxicas 🔥
08:15 – Señales de alerta 🚨
09:00 – Cómo se crea una adicción afectiva 🧲
09:45 – Autoestima y amor propio 🌱
10:30 – Rompiendo patrones repetitivos 🔁
11:15 – El poder del “no” ✋
12:00 – Cómo poner límites sanos 🛑
12:45 – Gestión de emociones 🌊
13:30 – Dejar de idealizar a las personas 🌈
14:15 – Construcción de la identidad 💡
15:00 – Ansiedad y apego 📉
15:45 – Vivir desde la presencia 🧘
16:30 – La importancia de la claridad mental 🔍
17:15 – Relaciones con propósito 💞
18:00 – Madurez emocional 🧩
18:45 – Cómo sanar desde adentro 🌼
19:30 – Elecciones conscientes ✔️
20:15 – Cambiar nuestra narrativa interna ✍️
21:00 – La fuerza de la disciplina emocional 🛡️
21:45 – Procesar el dolor correctamente 🕊️
22:30 – Reconstrucción personal 🚧
23:15 – Amarte para amar mejor ❤️‍🔥
24:00 – Cómo evitar repetir historias 📚
24:45 – Transformación y crecimiento 🌟
25:30 – La importancia de la gratitud 🙏
26:15 – Conectar con tu verdadero valor 💎
27:00 – Relaciones maduras y equilibradas ⚖️
27:45 – Mensaje final inspirador 🌞
28:30 – Conclusiones 📝
29:15 – Última reflexión profunda 💭
30:00 – Cierre motivacional 🎯

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⭐ Why Watch This?

Gain a deeper understanding of emotional patterns

Learn how to break free from toxic relationships

Improve emotional intelligence and self-awareness

Understand the psychology behind love, attachment, and dependency

Build stronger self-esteem and healthier relationship habits

Receive actionable tools for personal growth and healing

Feel motivated, inspired, and mentally clear