Les couleurs de l’anxiété 📱
Автор: Créateur d'Abondance
Загружено: 2025-12-17
Просмотров: 102
Épisode 78 — 17 décembre 2025
Les couleurs de l’anxiété
Rejoignez Patricia L. Desmarais, Dre en psychologie et mentor en méditation de pleine conscience, pour un épisode sensible et concret sur les différentes « couleurs » de l’anxiété : comment elle se manifeste dans le corps et l’esprit, et quelles pratiques simples (psychologie + pleine conscience) permettent de l’apaiser.
Un rendez‑vous pour mieux comprendre, ressentir et transformer votre rapport à l’anxiété.
Abonnez‑vous et écoutez le 17 décembre 2025.
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