Depressive Verstimmungen nach der Geburt?
Автор: Schwangerschaft & Wochenbett
Загружено: 2015-04-02
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Bei 30 bis 50% der Mütter kommt es nach der Geburt ihres Kindes immer wieder zu depressiven Verstimmungen. Auch bei Vätern kann das vorkommen. Die Hebamme Iris Edenhofer erklärt, woran das liegt.
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Wie Sie sich während und nach der Schwangerschaft fit halten, zeigt Ihnen Personal- und Fitnesstrainerin Nina Heinemann. In Zusammenarbeit mit LiebeHebamme hat sie mehrere Ganzkörper-Workouts erstellt, die genau auf werdende und frisch gebackene Mütter zugeschnitten sind. Mit den Übungen tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes, nehmen noch dazu ab und können sogar Ihr Kind mit einbinden. Auf DVD erschienen sind:
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