LINHAÇA TODOS OS DIAS - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)

Os benefícios da linhaça são realmente impressionantes. É um alimento muito versátil que pode estar em muitas receitas, doces e salgadas. Pode fazer parte do seu café da manhã, almoço, lanche ou jantar saudável. Vou te mostrar como consumir a linhaça para ter ótimos resultados e falar dos benefícios de usar a linhaça todos os dias na sua dieta. Será que a linhaça emagrece mesmo? Faz mal? Como usar para ter receitas gostosas e que ajudam sua dieta? Neste vídeo falo sobre as propriedades da linhaça, o que ela pode fazer pela sua saúde, para que serve e dou várias dicas. Me conta nos comentários se você já usa a linhaça e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.