Напряженные подколенные сухожилия могут способствовать недержанию мочи и пролапсу. Эти упражнения...
Автор: Kim Vopni - The Vagina Coach
Загружено: 2022-07-16
Просмотров: 7762
Напряженные подколенные сухожилия могут способствовать смещению таза назад, что может препятствовать оптимальной работе мышц тазового дна. Растяжка и удлинение подколенных сухожилий могут помочь уменьшить или полностью устранить симптомы тазового дна, связанные с недержанием мочи и пролапсом, даже боль в спине.
Больше упражнений и тренировок для улучшения здоровья органов малого таза вы найдете на сайте www.buffmuffapp.com
__________________________________________________________________________
Большое спасибо за просмотр! Я использую фитнес и движение, чтобы помочь женщинам и обладательницам влагалища предотвратить и преодолеть проблемы с мышцами тазового дна, такие как недержание мочи и пролапс органов. Помощь женщинам во время беременности, материнства и менопаузы!
Каждой вагине нужен тренер!
Поставьте ЛАЙК, поделитесь видео и ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получить лучшие советы по фитнесу и оздоровлению для области к югу от пупка. *******************
Присоединяйтесь к 28-дневному челленджу Buff Muff
https://www.vaginacoach.com/buffmuff
*******************
Если вам хочется пообщаться, свяжитесь со мной…
В Facebook: / vagcoach
В Instagram: / vaginacoach
В Twitter: / vaginacoach
******************
www.vaginacoach.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
