「嫌われる勇気」の真実。他人の評価を捨て「自分に好かれる勇気」を持つ方法 | 心が軽くなる思考メンテナンス法 | ソマティック美容

「嫌われる勇気」の真実。それは、「自分に好かれる勇気」を持つことでした。自分の本音を隠し、他人の評価（他人軸）に合わせて生きると、なぜ人生がうまくいかなくなるのか。その本質的な理由と、自分らしく生きるための行動論をお伝えします。

他人に嫌われるのを恐れて、自分の意見を言えずにいませんか？人に気を使いすぎて疲弊し、「自分って何だろう」と虚無感に襲われていませんか？この動画は、外見だけでなく内面から「どしっとした軸」を作りたいと願う、方のために作りました。


00:00 オープニング
00:43「嫌われる勇気」の本質。それは自分に好かれる勇気を持つこと
01:48 嫌われる勇気＝「自分軸」につながる真実
02:57 他人軸で生きると「自分がいなくなる」ことの恐怖
04:02 自分を大切にするとは、自分の意見をチョイスすること
04:43 楽な方を選ぶと「見事に失敗する」人生の教訓（バイクの話）
05:48 全員に好かれようがない真実。そこからどうするか
06:19 人生が変わる「えいっ」と一瞬の勇気の出し方
06:57 自分を正直に生きると柱（軸）ができて人生が楽になる
07:47 生きることとは、自分への挑戦である
08:33 結論：嫌だなって方を選んだら結果的にラッキーになる

ヘアメイクアーティスト／ソマティック美容コーチの森本美紀です。

外見と内面は密接に繋がり、そして大きく影響し合っているという事に気づく。
その手法は、その人のありのままの外見を観察して自然に逆らうことなく整えていくと共に、その人の悩みなどに対して必要な言葉を伝えることによって、心の医療のようにその人の心が楽になったり、整理できたというように内面の状態も整える。

「外見と内面が統一される事で、心身共に元気になる！」というソマティック美容理論を確立。

それによって、より多くの人がどんどん軽やかに、そして生き生きと輝くことによって、自分らしい生き方ができる。

より多くの方の人生に寄り添いたいという思いを込めて、ソマティック美容を推進中！

ご質問受付中
コメント欄のほか、匿名でのご質問も受け付けています！
お気軽にお聞かせください✨
👇匿名質問はこちらから
https://mond.how/ja/mlkimorimoto

著書『女の人生は朝10分のメイクで変わる』📗
https://amzn.to/3MczuEe