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부위별 손저림 원인과 신경 통증 해결방법 Median&Ulnar nerve flossing (Carpal tunnel syndrome, cubital tunnel syndrome)
Автор: 재활치료 엘리샤 Able Wellness Centre
Загружено: 2 апр. 2020 г.
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Описание:
#손목터널증후근 #손저림 #손저림원인
각 신경계마다 저리는 손가락이 달라요,
대부분 많은분들이 손목터널증후근을 가지고 계시거나 아래팔뚝 에 원회내근이라는 근육이 뭉쳐서 정중신경이 눌리는 경우도 있는데 그 때 어느부위가 저리는지 생각해 보시고, 신경 운동을 따라해주세요.
이 영상은 정중신경과 척골신경 위주로 운동을 2개씩 올렸습니다.
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