طريقه الفاصوليا الناشفه الصيامى من المطبخ اليونانى باضافات جديده سيعشقها اولادك

طريقه الفاصوليا الناشفه الصيامى من المطبخ اليونانى باضافات جديده سيعشقها اولادك

في هذا الفيديو، ستتعلمون طريقة إعداد الفاصوليا الناشفة الصيامية بالطريقة اليونانية الشهية والمميزة. سنقدم لكم إضافات جديدة وملفتة للانتباه التي ستحسن من طعم الفاصوليا وتجعلها خفيفة ومغذية في نفس الوقت. ستكون هذه الوصفة اللذيذة مثالية للأطفال الذين سيقعون في حبها.

سنشرح خطوة بخطوة كيفية إعداد هذه الفاصوليا الناشفة الصيامية، بدءًا من تحضير المكونات الأساسية وغمس الفاصوليا الناشفة في الماء، ثم طبخها مع البهارات اليونانية التقليدية والإضافات الجديدة التي ستعطيها نكهة مميزة.

سنقدم لكم نصائح وإرشادات لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة، بالإضافة إلى تلميحات لتخفيف الوصفة وجعلها أكثر مغذية بدون التخلي عن النكهة الرائعة.

انضموا إلينا في هذه الرحلة الممتعة في المطبخ اليوناني واكتشفوا طريقة تحضير الفاصوليا الناشفة الصيامية بإضافات جديدة ستجعل أولادكم يعشقونها. استعدوا لتجربة وصفة لذيذة ومغذية في آن واحد تناسب جميع أفراد العائلة!


طريقه تفريز الثوم 👇👇👇
   • طريقه  تخزين الثوم لمده سنه من غير ما يسود...  

قايمه تشغيل للاكلات وحلويات صيامى 👇👇👇
   • صينيه السمك بالفريك فى الفرن بالطريقه الصع...  

قايمه تشغيل للاكلات وحلويات يونانيه 👇👇👇👇
   • الكحك الناعم الصيامى الدايب من المطبخ اليو...  

المقادير

ملحوظه الكميات حسب الرغبه

فاصوليا مسلوقه ليس لدرجه النضج الكامل
زيت زيتون او اى نوع آخر
بصل مقطعه مكعبات صغيرة
جزر مقطعه مكعبات صغيرة
بطاطس مقطع مكعبات صغيره
فلفل اخضر حار ورومى مقطع مكعبات صغيره
١ كوب خضره مشكله بقدونس وكسبره خضراء وشبت مقطع صغير
١ مكعب مرقه خضار
١ ملعقه صغيره ثوم مفروم مع فلفل حار
٣ كوب عصير طماطم مبشور بدون قشر
وعصير طماطم معلب
٢ كوب الماء

التوابل (ملح وفلفل اسود وبابريكا وسكر

#الفاصوليا_الناشفه_الصياميه
#وصفات_يونانيه
#اكله_بنفس