دوپامین: این هورمون زندگیتو کنترل می‌کنه|حقیقت تکان‌دهنده‌ی دوپامین

آیا می‌دونستی یه هورمون کوچیک به اسم دوپامین می‌تونه کل زندگی‌تو کنترل کنه؟ 🤯
توی این ویدیو قراره پرده از حقیقت تکان‌دهنده‌ی دوپامین برداریم؛ همون ماده‌ای که مسئول لذت، انگیزه و حتی اعتیاداته!

دوپامین فقط یه هورمون نیست؛ کلید اصلی حال خوب و حتی موفقیتته. اگه همیشه حس می‌کنی بی‌انگیزه‌ای، تمرکز نداری یا مدام دنبال لذت‌های سریع می‌گردی، این ویدیو دقیقاً برای توست. با هم یاد می‌گیریم دوپامین چطور کار می‌کنه، چه تاثیری روی مغز و رفتار داره و مهم‌تر از همه، چطور می‌تونی مدیریت و کنترلش کنی تا زندگیت از این رو به اون رو بشه.

📌 فراموش نکن کانال رو سابسکرایب کنی تا ویدیوهای بعدی در مورد مغز، روانشناسی و حال خوب رو از دست ندی:
   / @ghodratdaronn  

---

👋🏻من علیرضا هستم، کسی که مثل تو مسیر رشد فردی رو شروع کرده و با مطالعه، تجربه و تمرین، یاد گرفتم چطور از درون قوی‌تر بشم. اینجا نیومدم فقط حرف بزنم؛ کنار همدیگه قراره تغییر واقعی بسازیم


---

📽ویدیو پیشنهادی
   • مدیتیشن: سلاح مخفی تمرکزت|تمرین ساده‌ای که...  

📽پلی لیست پیشنهادی
   • هورمون‌ها و احساسات|دوپامین، سروتونین، کور...  

قدرت درون
توسعه فردی
رشد فردی
دوپامین
هورمون شادی
اعتیاد
مغز
انگیزه
پاداش
لذت
حال خوب
تمرکز
کنترل ذهن

#ذهن
#مغز
#زندگی