Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Внутрішній Садист чи Критик? Як перестати себе знищувати (урок 3)

Автор: Юля Кос - Допомога собі

Загружено: 2025-11-26

Просмотров: 0

Описание:

Привіт, це 3 урок.
Де ми почнемо диференціювати свої внутрішні частини.


Станьте спонсором цього каналу
   / @dopomogasobi  


⏱️

0:00 навіщо потрібен внутрішній критик
1:04 як формується здорова критична частина
5:30 початок розвитку перфекціонізму
7:21 здорова критична частина
11:05 звʼязок покарання та прокрастинації

Внутрішній Садист чи Критик? Як перестати себе знищувати (урок 3)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

MAZUREK I ZALEWSKI: NIESIOŁOWSKI, KREATURA, PLUGAWSTWO, INNE EPITETY

MAZUREK I ZALEWSKI: NIESIOŁOWSKI, KREATURA, PLUGAWSTWO, INNE EPITETY

12 речей (?) від яких я відмовилась в своєму житті 🙅‍♀️

12 речей (?) від яких я відмовилась в своєму житті 🙅‍♀️

Відчай, сум, безвихідь. Що робити в такий момент?

Відчай, сум, безвихідь. Що робити в такий момент?

Жертовні нарциси та їх (не) ідеальні сімʼї. Частина 2.

Жертовні нарциси та їх (не) ідеальні сімʼї. Частина 2.

Сильні сторони, про які ви навіть не здогадувалися: наш досвід із Gallup CliftonStrenghts

Сильні сторони, про які ви навіть не здогадувалися: наш досвід із Gallup CliftonStrenghts

Проблеми з вагою та харчовою поведінкою. Внутрішній критик та сором.

Проблеми з вагою та харчовою поведінкою. Внутрішній критик та сором.

⚡ АМНИСТИИ НЕ БУДЕТ. Трибунал создан. Сценарий Милошевича уже на столе.

⚡ АМНИСТИИ НЕ БУДЕТ. Трибунал создан. Сценарий Милошевича уже на столе.

Без цього анти-ейдж не працює: як поставити язик на місце і навіщо. Ефективні вправи для язика.

Без цього анти-ейдж не працює: як поставити язик на місце і навіщо. Ефективні вправи для язика.

«КРИЗИС БУДЕТ БОЛЬШОЙ И НЕИЗБЕЖНЫЙ». Экономисты в России фиксируют обвал. И боятся 2026го

«КРИЗИС БУДЕТ БОЛЬШОЙ И НЕИЗБЕЖНЫЙ». Экономисты в России фиксируют обвал. И боятся 2026го

Тень выборов. Выпей море, Трамп. ЕС воскрес! Шахта для Путина. Лавров за цыган и даосов

Тень выборов. Выпей море, Трамп. ЕС воскрес! Шахта для Путина. Лавров за цыган и даосов

Емоційні інцестуозні сімейні системи. Коли рушаться ролі.

Емоційні інцестуозні сімейні системи. Коли рушаться ролі.

Відчуття провини за вибір себе.

Відчуття провини за вибір себе.

Маніпуляції через відчуття провини. Як виходити з-під впливу?

Маніпуляції через відчуття провини. Як виходити з-під впливу?

Боротьба між хочу та мушу. Коли ми самі псуємо собі життя!

Боротьба між хочу та мушу. Коли ми самі псуємо собі життя!

У Путина просят Трампа ввести войска в Украину. Что будет дальше?

У Путина просят Трампа ввести войска в Украину. Что будет дальше?

Робін Вільямс. Лікування від залежності. Ремісія в 20 років. Смерть.

Робін Вільямс. Лікування від залежності. Ремісія в 20 років. Смерть.

УКРАИНСКАЯ БАЛЛИСТИКА ЗАРАБОТАЛА: ВСУ применили Сапсан. Разнесли Новороссийский порт?

УКРАИНСКАЯ БАЛЛИСТИКА ЗАРАБОТАЛА: ВСУ применили Сапсан. Разнесли Новороссийский порт?

Бажання врятувати партнера. Співзалежні стосунки.

Бажання врятувати партнера. Співзалежні стосунки.

Росія ХХІ століття: селище без води, дороги і надії

Росія ХХІ століття: селище без води, дороги і надії

Діти не можуть бути ГОМОФОБАМИ. Це проблема батьків, а не прайдів / ВИЙДИ І ЗАЙДИ НОРМАЛЬНО

Діти не можуть бути ГОМОФОБАМИ. Це проблема батьків, а не прайдів / ВИЙДИ І ЗАЙДИ НОРМАЛЬНО

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]