Te enseño a vencer a un oponente mas grande y fuerte!

vencer oponente mas grande
"Te preocupa enfrentar a un oponente más grande, o estás lidiando con un bully? En este video voy a enseñarte cómo defenderte contra un oponente más grande usando técnicas de pelea efectivas y comprobadas. Esto es útil tanto para personas que sepan boxeo y como golpear como para personas que son principiantes en defensa personal

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5 Ejercicios de footwork (Sin equipamiento)
   • UNIQUE Boxing Footwork Drills (No Equipment)  
3 De mejorar tu footwork para boxeo
   • 3 Ways to Improve Footwork for Boxing  
Aprende a pelear como Mike Tyson
   • How To Fight Like Mike Tyson  
Como lanzar un golpe en una pelea
   • How to Throw a Punch in a Fight  
Golpear rápido en boxeo - 3 ejercicios
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Chapters:
0:00 Enfrenta a un bully - Guia de supervivencia
0:36 Oponente mas grande
0:51 Lo primero que debes hacer en una pelea
2:32 Como defenderte si estas arrinconado
2:54 La debilidad de los oponentes altos
3:25 Como golpear y conectar a un oponente mas alto

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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.

#boxeo #defensapersonal