दिमाग तेज़ करने के 8 वैज्ञानिक नियम I 8 Brain Rules Summary in Hindi | John Medina
Автор: Mindful Sohala
Загружено: 2025-12-20
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दिमाग तेज़ करने के 8 वैज्ञानिक नियम I 8 Brain Rules Summary in Hindi | John Medina
इस वीडियो में हमने दुनिया की सबसे लोकप्रिय neuroscience based किताब “8 Brain Rules” का संपूर्ण सार आसान भाषा में समझाया है।
ये 8 नियम आपके दिमाग को तेज़ बनाने, याददाश्त बढ़ाने, फोकस सुधारने, बेहतर सीखने और productive बनने में मदद करते हैं।
इस summary में आप जानेंगे:
✔ दिमाग को सबसे अच्छा क्या पसंद है
✔ याददाश्त कैसे बेहतर की जाए
✔ multitasking क्यों हानिकारक है
✔ stress से दिमाग कैसे कमजोर होता है
✔ सीखने की सही तकनीकें
✔ आपकी brain performance कैसे बढ़े
अगर आप students, professionals या entrepreneur हैं — ये वीडियो आपके लिए बहुत मददगार होगा!
👉 Watch till the end to boost your brain power!
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