O CANSAÇO DA MÁSCARA - JUNG E O RESGATE DO SELF NA MATURIDADE

O CANSAÇO DA MÁSCARA — Jung e o resgate do Self na maturidade
Sentes um esgotamento que o descanso não cura? Como se estivesses a representar um papel 24 horas por dia e já não te lembrasses de quem és quando as luzes se apagam? Carl Jung chamou a isto o Cansaço da Persona. Passamos a primeira metade da vida a construir uma máscara para agradar aos pais, ter sucesso no trabalho e sermos aceites socialmente. Mas, ao chegar à maturidade, essa máscara começa a pesar. O "sucesso" torna-se vazio porque não é a tua alma que o vive, mas sim a tua máscara.

Neste vídeo, exploramos o momento sagrado em que a máscara racha. Jung ensina-nos que este cansaço não é uma depressão, mas um convite do Self para iniciares o processo de Individuação. É tempo de deixar cair o que "deverias ser" para abraçares a verdade do que realmente és. Aprenderás que a maturidade não é o fim da linha, mas o verdadeiro início da tua vida autêntica.

📘 O QUE VAIS APRENDER NESTE VÍDEO:

A TIRANIA DA PERSONA: Como a máscara que te protegeu no início da vida se tornou a prisão que hoje te sufoca.

A CRISE DA MEIA-IDADE: A perspetiva junguiana de que esta crise é, na verdade, um despertar espiritual e psíquico.

O CHAMADO DO SELF: Como identificar a voz da tua essência por trás do ruído das expectativas sociais e familiares.

INTEGRAR A SOMBRA: Por que o resgate da tua energia vital exige que olhes para as partes de ti que escondeste para "seres bom".

VIVER COM AUTENTICIDADE: O processo de transição do "Ego social" para a "Totalidade do Ser" na segunda metade da vida.

✅ APÓS ASSISTIR, SERÁS CAPAZ DE:

✔️ Identificar as situações onde estás a agir por "dever social" e não por verdade interna. ✔️ Reduzir a ansiedade e o esgotamento ao deixares de sustentar uma imagem de perfeição inexistente. ✔️ Diferenciar entre o teu valor real e o cargo ou papel que desempenhas na sociedade. ✔️ Iniciar pequenos rituais de autenticidade que alimentam o teu Self e restauram a tua energia. ✔️ Caminhar para a tua Individuação com a coragem de ser quem és, independentemente do julgamento alheio.

👤 PESSOAS MENCIONADAS: ➡️ Carl Jung

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⚠️ DISCLAIMER / AVISO LEGAL ⚠️ Este conteúdo é estritamente informativo e educativo.

Não substitui terapia.

Procura apoio profissional se o cansaço emocional estiver a afetar gravemente a tua vida diária.

Responsabilidade do espetador.

Emergências: contacta os serviços locais.

You Tube:
   / @asabedoriadoser1