4 HÁBITOS que PERJUDICAN a tus HUESOS | Huesos sanos y fuertes | Nutrición clínica

4 hábitos que perjudican a tus huesos | Huesos sanos y fuertes | Nutrición clínica

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La salud de los huesos depende en gran manera de lo que comemos, por ejemplo para lograr una buena reposición minerales durante el metabolismo de los huesos y también depende de la actividad física y del ejercicio que se realice que influye no solo en alcanzar la máxima densidad ósea sino también en su mantenimiento.

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✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos