Психологические травмы. Эмоциональные проблемы. Техники работы с эмоциями. Эфир от 24.12.2021

📌 Программа по коммуникациям "Сфера влияния": https://makhnovskii.ru/sfera-vliyaniya
======================
. ➞ Онлайн-клуб по манипуляциям "Резонанс": https://makhnovskii.ru/resonance
======================
➞ Перекодировка: https://makhnovskii.ru/perekodirovka
======================
➞ Телеграм-канал: https://t.me/makhnovskii_live
======================
➞ Книга "Анатомия манипуляций": https://bombora.ru/book/95833/
======================
Реклама. ООО «Издательство «Эксмо»
ИНН 7708188426. Erid: 2W5zFGYoUfS
======================
➞ Сайт: https://makhnovskii.ru/
======================
➞ Мерч: https://makhnovskii.ru/merch
======================
Навигация:
00:00 Самые частые запросы
02:14 Психологические травмы
10:30 Последствия психологических травм
13:32 Как стать психопатом
14:47 Проблемы с эмоциями
16:36 Воспроизведение травматического опыта
17:45 Еще последствия травм
19:29 Что с этим делать
21:15 Как научиться говорить НЕТ
24:17 Последствия эмоциональных проблем
27:02 Эмоции - это нормально
28:15 Токсичные эмоции
31:42 Страдание
33:20 Техники работы с эмоциями
40:32 Отношения
41:42 КЧМ
======================
В свободном формате обсуждаем то, как освободиться от негативных эмоций и научиться решать свои проблемы с выражением эмоций. Вначале обозначим самые частые запросы, с которыми обращаются люди. Например, такие, как проблема в личных отношениях или же эмоциональные проблемы. Расскажу про тяжёлые эмоции, вроде хронических обид, стыда; про подавленные чувства и эмоции, а также о том, как от них избавиться. Если для вас актуальны вопросы, вроде, почему меня обесценивают, как отстаивать личные границы или как научиться отказывать людям и говорить нет, то это видео может помочь найти на них ответы. Кроме прочего, разберем техники работы с эмоциями, практику как справиться с детской психологической травмой, а также поговорим про такой психологический процесс, как расщепление эго. После просмотра вы узнаете больше о том, как избавиться от подавленных эмоций - как можно себя перепрограммировать, чтобы освободиться от своих эмоций и переживаний, а также о том как проработать психологическую травму, в том числе, детскую. Кстати, проработка проблем в отношениях и эмоциональная свобода - это тоже те темы, которые так или иначе затрагиваются в ролике.