Про спортивное мышление, тренировки и питание

Новый, шикарнейший выпуск с чемпионом Мира и России по бодибилдингу Алексеем Чередниченко

ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ:
Мой Telegram-канал: https://t.me/+c-tW7qOVt5w1MWI6
Запрещенграм*: https://instagram.com/muradreforma?ig...
Сотрудничество/по вопросам рекламы: @wuqas (тг)

Информация о приглашенном госте: Алексей Чередниченко
Запрещенграм: https://www.instagram.com/aleksey_4er...

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски:    / @muradreforma  

00:00 начало
02:05 как внедрить спорт в повседневную жизнь? Самообман или незнание?
11:15 спорт - это про дисциплину? характер или талант?
16:05 тернистый путь к тренировкам и соревнованиям
25:30 волна славы и разрушение
41:15 рубрика: “ Как ты понимаешь эти фразы»
47:15 основы, которые необходимо знать для получения результата в спорте.
55:30 можно ли тренировать онлайн? И как выбрать тренера?
1:03:40 питание, как не подъедать?
1:12:00 рубрика «Стереотипы»
1:14:30 шоу титаны
1:28:05 подарок «консультация по тренировкам и питанию»

Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями!

*Компания Meta запрещена на территории РФ
**Информация в данном видео предназначена исключительно для информационных и образовательных целей. Мы не поощряем и не пропагандируем употребление алкоголя, табачных изделий, наркотиков или любых наркотических и психотропных веществ.
Их употребление может оказывать пагубное воздействие на ваше здоровье