تمرين هييت كارديو حرق دهون عالي 300 كالوريز
Автор: Coach Ninofit
Загружено: 2022-09-05
Просмотров: 183902
بطلاتي يختلف مستوى حرق الدهون من شخص الى آخر حسب عدة عوامل منها
الوزن :كلما زاد الوزن كان الحرق أعلى
العمر :كلما زاد العمر قل حرق الدهون
الجنس :الحرق عند الرجل اعلى من عند المرأة
الجينات والمورثات :حسب العائلة
يمكن اعادة التمرين مرتين للحصول على مستوى حرق اعلى
————-
اذا كنت اول مرة تتابعيني لا تنسي تعمليلي اشتراك وتعطيني رايك بصفحتي وشكرا لوقتك 😊
وتناولوا المشروبات التي تزيد من نسبة الاستقلاب والحرق 👇🏻
• مشروب مذيب للدهون وبطن مسطحة نتائج مذهلة و...
• مشروبي اليومي المزيل للكرش وناسف للخصر...م...
• كأس واحد يوميا لإزالة الكرش والحصول على بط...
———————
——————---------------------------
---------
صفحتي الانستغرام الوحيدة
/ coach_ninofit
صفحتي التيك توك الوحيدة
https://vm.tiktok.com/ZMduPBRwW/
----------------------------------------
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: