كيف تتخلص من مقارنة نفسك بالآخرين وتحقق الرضا النفسي؟ | نفوس مطمئنة الموسم الثامن
Автор: أ.د. طارق الحبيب
Загружено: 2025-07-31
Просмотров: 3726
كيف تتخلص من مقارنة نفسك بالآخرين وتحقق الرضا النفسي؟ | نفوس مطمئنة الموسم الثامن
كابوس المقارنة وكيف يؤثر على سعادتك ورضاك عن نفسك. سنتعرف على الأسباب النفسية للمقارنة، ولماذا يقع الكثيرون في فخ مقارنة أنفسهم بالآخرين، وكيف يمكن تحويل المقارنة إلى دافع للنجاح بدلاً من الإحباط. نقدم لك خطوات عملية لكسر دائرة المقارنة، وبناء الثقة بالنفس، ووضع أهداف واقعية تناسب قدراتك وظروفك. شاهد الفيديو لتتعلم كيف تصبح أكثر رضا وسعادة وتحقق إنجازاتك بعيدًا عن ضغوط المجتمع.
جميع خدمات مطمئنة وروابط التواصل
https://www.flow.page/motmaena
فهرس الفيديو
00:00 مقدمة: لماذا نقع في فخ المقارنة؟
00:28 الأسباب النفسية وراء كابوس المقارنة
01:35 كيف تؤثر المقارنة على الرضا والثقة بالنفس
02:50 خطوات عملية لكسر دائرة المقارنة
04:07 كيف تركز على تطوير نفسك بدل مقارنة الآخرين
#دكتور_طارق_الحبيب
#كابوس_المقارنة
#الثقة_بالنفس
#تطوير_الذات
#الرضا_النفسي
#علاج_التفكير_السلبي
#نجاح_شخصي
#نصائح_نفسية
#حياة_أفضل
#تحفيز
#تجارب_شخصية
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
