«Это вас шокирует» — избегайте этих «полезных» завтраков, чтобы жить дольше! | Джесси Инчауспе

Скачайте моё БЕСПЛАТНОЕ руководство по изменению привычек ЗДЕСЬ: https://bit.ly/3VCaV34

Закажите «MAKE CHANGE THAT LASTS» (перемены, которые надолго). Версия для США и Канады: https://amzn.to/3RyO3SL, версия для Великобритании: https://amzn.to/3Kt5rUK

Мой гость на этой неделе считает, что ваше самочувствие напрямую связано с уровнем сахара в крови. И если вы хотите чувствовать себя лучше, вам не обязательно менять свой рацион — достаточно изменить то, как он ест.

ВНИМАНИЕ: Советы в этом выпуске могут не подойти людям с расстройствами пищевого поведения. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион.

СМОТРИТЕ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ БЕСЕДЫ:

Используйте эти ПИЩЕВЫЕ ЛАЙФХАКИ для повышения энергии, устранения тяги к еде и уменьшения воспаления | Джесси Инчауспе
   • Use These FOOD HACKS To Boost Energy, END ...  

-----
Подпишитесь на доктора Чаттерджи:
Сайт: https://drchatterjee.com/
Facebook:   / drchatterjee  
Twitter:   / drchatterjeeuk  
Instagram:   / drchatterjee  
Рассылка: https://drchatterjee.com/subscription

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Материалы подкаста и этой веб-страницы не предназначены для использования в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте обращение за ней из-за того, что вы услышали в подкасте или на моём сайте.