সবকিছু ভুলে যাচ্ছেন? | Information Overload থেকে বাঁচার উপায় | Daniel Levitin-এর The Organized Mind

আপনি কি ইদানীং ছোটখাটো বিষয়গুলো ভুলে যাচ্ছেন? কাজের চাপে মাথায় আর কিছু থাকছে না? চিন্তার কিছু নেই, সমস্যাটা আপনার মেমোরির নয়—সমস্যা হলো Information Overload! 🧠📉

আজকের Book Explorer-এর এপিসোডে আমরা গভীরে জানব বিখ্যাত নিউরোসায়েন্টিস্ট Daniel Levitin-এর বেস্টসেলার বই "The Organized Mind" সম্পর্কে। এই ভিডিওতে আমি (বুলবুল) শেয়ার করেছি এমন কিছু Scientific & Neuroscience-backed strategies, যা আপনার অগোছালো মস্তিষ্ককে Organized করতে এবং Productivity বাড়াতে সাহায্য করবে।

জানুন কীভাবে আপনার Brain-এর ১২০ বিট লিমিটেশনকে কাজে লাগিয়ে Multitasking-এর মিথ্যা থেকে বের হয়ে আসা যায়।

👇 এই ভিডিওতে আপনারা যা যা শিখবেন:
✅ কেন আমরা ভুলে যাই? (The Science behind Memory Loss)
✅ Multitasking কেন আপনার ব্রেইনের জন্য ক্ষতিকর?
✅ আইনস্টাইনের মতো জিনিয়াসরা কীভাবে তাদের Environment Organize করতেন।
✅ Dunbar’s Number এবং আমাদের সামাজিক জীবনের লিমিটেশন।
✅ Time Management এবং ঘুমের আসল রহস্য।
✅ কঠিন সময়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার Scientific Framework।
আপনার জীবনকে সহজ এবং স্ট্রেসমুক্ত করতে এই ভিডিওটি একটি কমপ্লিট গাইডলাইন। পুরো ভিডিওটি দেখুন এবং আপনার লাইফস্টাইলকে বদলে ফেলুন! 🚀

"The Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload" by Daniel Levitin is a masterpiece that combines neuroscience with practical advice. It explains how our brains work and provides actionable steps to regain control over our lives.

🔔 Subscribe to Book Explorer:
বইয়ের পাতায় লুকিয়ে থাকা জ্ঞান দিয়ে নিজের জীবনকে বদলে ফেলতে আজই সাবস্ক্রাইব করুন Book Explorer-এ। প্রতি সপ্তাহে আমরা নিয়ে আসি সেরা সব Book Summaries in Bangla।

👍 Connect with us:
Like, Comment, and Share this video with your friends who always forget things!

#TheOrganizedMind #DanielLevitin #BookExplorer #BanglaBookSummary #ProductivityHacks #BrainPower #InformationOverload #SelfImprovement #BookSummary #Neuroscience #TimeManagementBangla