LA TÉCNICA más poderosa para mantener la PAZ incluso con personas insoportables
Автор: Lectura de la mente
Загружено: 2025-12-02
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Este video revela cómo controlar la ira mediante la psicología profunda inspirada en Carl Jung. Comprenderás por qué surge la ira, cómo se conecta con la sombra, con las expectativas frustradas y con las heridas emocionales que cargamos sin darnos cuenta. El guion muestra cómo las pequeñas situaciones cotidianas activan recuerdos ocultos y patrones repetitivos, y por qué reaccionamos exageradamente sin comprender su origen. A lo largo del video, aprenderás a transformar la ira en consciencia, utilizando principios como el propósito, el autocontrol, la observación de impulsos, la neuroplasticidad y el método RIN: reconocer, investigar y nutrir. El objetivo es ayudarte a romper ciclos emocionales, dominar tus reacciones y alcanzar la verdadera serenidad, fortalecida por la autocomprensión y una consciencia más plena.
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