Comment maîtriser le Chi ?

Mantak Chia – Comment activer son Qi. (en français)
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➤ Beaucoup d’entre nous s’intéressent à au monde spirituel avant de s’intéresser au corps et à l’énergie.

Or, il est important de ne pas négliger le corps car il est le siège de l’énergie, et l’énergie nous relie à l’esprit.

Alors, dans cette vidéo, je vous propose d’écouter un célèbre maître de Qi gong pour mieux comprendre le concept de ch’i ; et partage avec vous un exercice simple que vous pourriez appliquer dès votre prochaine méditation.

Bon visionnage !


✤✤✤ Sources Principales :

CHI IS BIO MAGNETIC ELECTRICAL ENERGY | Master Chia on London Real
   • CHI IS BIO MAGNETIC ELECTRICAL ENERGY | Ma...  


✤✤ Approfondir le Qi gong :

La posture de l’arbre :
Yuan Xiu Gang: Learning Zhan Zhuang - Wudang Healing Arts
   • Yuan Xiu Gang: Learning Zhan Zhuang - Wuda...  

Démos de maîtres :

Stunning Chen Style Tai Chi: Wuming, Shanghai
   • Stunning Chen Style Tai Chi  

盤根 · Pan Gen (Twisting Root)
   • 盤根 · Pan Gen (Twisting Root)  

Wudang Tai Chi 13 - Master Chen Shiyu
   • Wudang Tai Chi 13 - Master Chen Shiyu  


✤ Images d’illustration :

47 ronins



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@ Hashtags : #Taichi #Qi #energie

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