【ダイエット企画】公開食事指導で4人の食事にダメ出し！さらに僕が指導中の方の食事実例も公開します！《モデル体型・橋本病・絞りたい男性》

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チャンネル登録者数1000人突破記念のイベントとして
公開食事指導の希望者を募集しておりました、例の件。

皆さまからのデータが集まりましたので、公開しますー！

※少し厳しめにコメントいれさせていただきました。

参考になれば幸いです！


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簡単な自己紹介
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ダイエットコーチ計太と申します。

正しいダイエットの認識を広め、健康被害を減らすために活動しています。

・リバウンド経験がある人
・辛いダイエットから抜け出したい人
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最後までお読みいただきまして
ありがとうございました(^^)

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#ダイエット #ストレッチ #トレーニング