Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как повысить самооценку?

Автор: Твой Психолог - Алёна Чирва

Загружено: 2025-03-02

Просмотров: 297

Описание:

Повышай свою самооценку | Практические советы от психолога

Часто сомневаетесь в себе или чувствуете, что недостаточно хороши? Низкая самооценка может мешать вам раскрыть свой потенциал, но хорошая новость в том, что это можно изменить! В этом видео я поделюсь мощными психологическими техниками, которые помогут вам:

✅ Освободиться от негативного внутреннего диалога
✅ Распознать и преодолеть ограничивающие убеждения
✅ Укрепить уверенность через небольшие, но регулярные шаги
✅ Установить здоровые границы и уделять внимание саморазвитию
✅ Развить сильный и позитивный образ себя

Самооценка — это не о том, чтобы быть идеальным. Это о том, чтобы принимать себя и ценить свою уникальность. Если вы боретесь с сомнениями или просто хотите повысить уверенность, эти советы помогут вам изменить мышление и взглянуть на себя по-новому.

Давайте вместе работать над вашей самооценкой!

🔔 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии и личностном росте.

Www.alona-chyrva.com

#Самооценка #УверенностьВСебе #Психология #СоветыПсихолога #личностныйростиразвитие

Как повысить самооценку?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CVWZBOKVJyk" ["related_video_title"]=> string(126) "Как раскрыть свою САМОЦЕННОСТЬ. Практики и упражнения на проработку." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(33) "Эвелина Геращенко" } [1]=> object(stdClass)#4349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZwCoVU2rePU" ["related_video_title"]=> string(112) "Сосредоточьтесь ТОЛЬКО НА СЕБЕ, а НЕ на других - Наполеон Хилл" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(21) "Мысли Хилла" } [2]=> object(stdClass)#4374 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uI3HR7LXp8Q" ["related_video_title"]=> string(174) "Энергетическая ТОЧКА, которая АНТИВИРУЕТ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Невилл Годдард ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ВСЕХ!" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "ТОЛЬКО СЕГОДНЯ" } [3]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iYVr1Nxcq9g" ["related_video_title"]=> string(111) "Почему Доброта Разрушает Тебя : Мрачная Правда От Карла Юнга" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Путь к Мудрости 💫" } [4]=> object(stdClass)#4360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g0dXfxD9MT8" ["related_video_title"]=> string(134) "О том, как поднять самооценку // Нам надо поговорить с Михаилом Лабковским" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(27) "RTVI Развлечения" } [5]=> object(stdClass)#4378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iy6WCdqv6YM" ["related_video_title"]=> string(149) "Ирина Ковалёва о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(16) "АВИАПАРК" } [6]=> object(stdClass)#4373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-KGCuupsQ7s" ["related_video_title"]=> string(136) "Секрет Карла Юнга, Разрывающий Цепи и Пробуждающий Твоё Истинное «Я»" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(31) "Мудрость Времени" } [7]=> object(stdClass)#4383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "COCDTAiPbko" ["related_video_title"]=> string(150) "Самооценка и неуверенность в себе. Причины и техники исцеления. Как полюбить себя." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Антон Махновский" } [8]=> object(stdClass)#4359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xrhVoPn9e2U" ["related_video_title"]=> string(147) "САМООЦЕНКА. Как поднять самооценку с помощью гимнастики для вашего "Я"? Ада Кондэ" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(17) "АДА КОНДЭ" } [9]=> object(stdClass)#4377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fpb9olcezPQ" ["related_video_title"]=> string(116) "Секрет спокойствия: как перестать реагировать на всё | Стоицизм" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(43) "Cила мудрости стоицизма" } }
Как раскрыть свою САМОЦЕННОСТЬ. Практики и упражнения на проработку.

Как раскрыть свою САМОЦЕННОСТЬ. Практики и упражнения на проработку.

Сосредоточьтесь ТОЛЬКО НА СЕБЕ, а НЕ на других - Наполеон Хилл

Сосредоточьтесь ТОЛЬКО НА СЕБЕ, а НЕ на других - Наполеон Хилл

Энергетическая ТОЧКА, которая АНТИВИРУЕТ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Невилл Годдард ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ВСЕХ!

Энергетическая ТОЧКА, которая АНТИВИРУЕТ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Невилл Годдард ПРЕДУПРЕЖДАЕТ ВСЕХ!

Почему Доброта Разрушает Тебя : Мрачная Правда От  Карла Юнга

Почему Доброта Разрушает Тебя : Мрачная Правда От Карла Юнга

О том, как поднять самооценку // Нам надо поговорить с Михаилом Лабковским

О том, как поднять самооценку // Нам надо поговорить с Михаилом Лабковским

Ирина Ковалёва о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой

Ирина Ковалёва о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой

Секрет Карла Юнга, Разрывающий Цепи и Пробуждающий Твоё Истинное «Я»

Секрет Карла Юнга, Разрывающий Цепи и Пробуждающий Твоё Истинное «Я»

Самооценка и неуверенность в себе. Причины и техники исцеления. Как полюбить себя.

Самооценка и неуверенность в себе. Причины и техники исцеления. Как полюбить себя.

САМООЦЕНКА. Как поднять самооценку с помощью гимнастики для вашего

САМООЦЕНКА. Как поднять самооценку с помощью гимнастики для вашего "Я"? Ада Кондэ

Секрет спокойствия: как перестать реагировать на всё | Стоицизм

Секрет спокойствия: как перестать реагировать на всё | Стоицизм

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]