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Alberto Sánchez: Estrategias clave para fortalecer tu autoestima
Автор: FM Raices Rock 88.9
Загружено: 2025-12-02
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En esta entrevista, conversamos con el Licenciado Alberto Sánchez, experto en salud mental, sobre la importancia de la autoestima y nos comparte herramientas prácticas y efectivas para mejorarla día a día. Descubrí cómo identificar los patrones de pensamientos negativos, qué pasos concretos puedes dar para construir una imagen positiva de vos mismo y cómo este cambio puede impactar todas las áreas de tu vida.
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