Почему аутисты с высокой степенью маскировки испытывают трудности

Многие взрослые с аутизмом, у которых диагноз был поставлен поздно, всю жизнь скрывали свои аутичные наклонности, иногда даже от самих себя. Однако маскировка сложнее, чем кажется, и влечет за собой физические и психологические изнурительные последствия. Это также связано с рядом рисков для здоровья, о которых я расскажу в следующем видео.

Но с какими проблемами сталкиваются люди с высоким уровнем маскировки аутизма, и почему это так сложно? Можно ли улучшить ситуацию? Независимо от того, являетесь ли вы аутистом, пытающимся улучшить свою жизнь, или тем, кто хочет поддержать друга или близкого человека с аутизмом, у нас есть идеи для вас. А если вы человек с высоким уровнем маскировки аутизма, с какими проблемами вы сталкиваетесь? Что вы сделали, чтобы поддержать себя? Поделитесь своими мыслями, идеями и вопросами в комментариях! ⤵️

➡️ Не забудьте поставить ЛАЙК, ПОДЕЛИТЬСЯ и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы получать больше контента, а также нажать кнопку уведомления 🔔, чтобы первыми узнавать о выходе новых материалов!

✨ Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать обновления прямо на свой почтовый ящик: https://chrisanddebby.mykajabi.com/jo...

📌 Тайм-коды:
0:00 Вступление
0:19 Ожидания аутичного и неаутичного общества — изменение аллических ожиданий
1:46 Проблемы общения — особенно с неаутичными людьми
4:49 Скрытые проблемы, которых, кажется, не замечают другие
6:38 Скрытые трудности
8:11 Как помочь

🎥 СМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ:
1. 5 незаметных признаков аутизма:    • 5 Overlooked Signs of Autism  
2. 5 признаков того, что у вас может быть аутизм:    • 5 Signs You Might Be Autistic  
3. 7 мифов об аутизме:    • 7 Common Autism Myths Busted by a Late-Dia...  
4. Моя история о диагнозе «аутизм»:    • I'm Actually Autistic: My Adult Autism Dia...  
5. Зачем аутистам и людям с СДВГ нужен распорядок дня:    • Why Autistics and ADHDers NEED Routines - ...  

🚨 НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ:

👇 ЛЮБИМЫЕ ФИДЖЕТ-ГАДЖЕТЫ (особенно для людей с РАС)
1. Кубики Nee Doh Nice: https://amzn.to/3RkRsoA — «ЛУЧШИЙ фиджет-гаджет из всех» — Крис
2. Роллер Ono: https://onoroller.com?sca_ref=4880234... (используйте наш купон CHRISANDDEBBY, чтобы получить скидку 10%!)

📚 ЛЮБИМЫЕ КНИГИ
1. Руководство по выживанию при аутизме в терапии (Стеф Джонс): https://amzn.to/3v3Axyr
-- ПРИМЕЧАНИЕ: Это гораздо больше, чем просто терапия! Настоятельно рекомендую всем, кто страдает аутизмом или хочет узнать больше о том, каково это — быть человеком с аутизмом.
2. Почему мы спим (Мэтью Уокер): https://amzn.to/46GJOd7
3. Нетипичный (Пит Уормби): https://amzn.to/40TEfG6

🎧 ЛЮБИМЫЕ НАУШНИКИ
1. Шумоподавляющие наушники Soundcore: https://amzn.to/3LMkWIn
2. Шумоподавляющие наушники Bose: https://amzn.to/3tegj3t

👕 ЛЮБИМАЯ УДОБНАЯ ОДЕЖДА
1. Футболки Kingsted: https://amzn.to/3ZgfkMa
2. Шерстяные носки: https://amzn.to/3ZfVqAO6
3. Угги: https://amzn.to/3sRkQsH

💤 ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ СНА
1. Маски для сна Manta: https://bit.ly/4acwSy3
2. Одеяло Rest Duvet (потрясающие охлаждающие одеяла, простыни и другие постельные принадлежности — идеально подходят для тех, кто слишком жарко спит, и для аутистов, которым сложно регулировать температуру во время сна!): https://bit.ly/chrisanddebbyrestduvet

P.S. Покупки по этим ссылкам могут принести нам партнёрский бонус (без дополнительных затрат с вашей стороны) и помочь нам продолжать создавать отличный контент. Спасибо за вашу поддержку!

⭐️ О НАС:

Меня зовут Крис, и вместе с Дебби, моей замечательной партнёршей, мы путешествовали, учили детей и семьи, основывали компании и путешествовали по миру, одновременно совмещая аутизм и СДВГ как нейроразнообразный дуэт.

Будь то лучшее понимание аутичного мышления, советы по повышению продуктивности для людей с СДВГ, лайфхаки для нейроразнообразных отношений и истории из путешествий, или просто взгляд на нашу повседневную жизнь — нам есть чем поделиться. Так что, если вы хотите присоединиться к сообществу, которое стремится улучшить жизни, вы попали по адресу. Поставьте лайк, если вам понравилось видео, поделитесь своими мыслями в комментариях, и, может быть, стоит подписаться? Да здравствует лучшая жизнь!

#аутичный #аутизм #маскировка #психическоездоровье #осведомленностьобаутизме #РАС #на самом делеаутичный #поддержкааутизма #СДВГ иаутизм #жизньсаутизмом #нейроотличия #СДВГ #диагнозаутизма #аутист #аутичнаяжизнь #позднийдиагнозаутизма #путькпсихическомуздоровью #осведомленностьопсихическомздоровье #пониманиеаутизма #защитникаутизма #защитааутизма #принятиеаутизма #нейроразнообразие #избыточнаястимуляция #стимминг #жизньприаутизме #маскировкааутизма