Thức uống dân gian cực dễ – sạch họng, ấm người, ngủ ngon hơn

👉 Công thức dân gian quý:
Chỉ với 3 nguyên liệu quen thuộc – mía, gừng và tía tô, bạn đã có thể tự làm thức uống làm dịu họng, giảm ho, long đờm và tăng sức đề kháng tự nhiên ngay tại nhà.

🌾 Mía: thanh nhiệt, giải độc, giúp dịu cổ họng, làm mát cơ thể.

🌿 Tía tô: kháng khuẩn, tiêu viêm, hỗ trợ giảm cảm lạnh, ngăn vi khuẩn gây ho.

🔥 Gừng tươi: làm ấm cơ thể, tan đờm, giảm ho, tốt cho người hay khàn tiếng.

Khi kết hợp ba nguyên liệu này, tạo nên một bài thuốc dân gian tuyệt vời giúp:
✅ Giảm ho khan, ho có đờm
✅ Làm dịu cổ họng, giảm khàn tiếng
✅ Giúp cơ thể ấm áp, tăng miễn dịch, phòng cảm cúm khi thời tiết thay đổi
✅ Phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ (trên 1 tuổi)

💧 Cách dùng:
Uống 1–2 ly nước mía gừng tía tô mỗi ngày, tốt nhất khi còn ấm, sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và cổ họng luôn sạch, dễ chịu.
#bàithuốcdangian #giảmho #miagungtiato #sachhong #tangdedkhang #meokhoetunhien #baihuongdan #songkhoe