완벽주의에서 벗어나는 방법

완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]

"완벽주의인 사람은 제발 꼭 보세요" 작은 실수도 용납 못하고 스스로 채찍질하는 완벽주의자 특징(윤홍균 정신건강의학과 전문의 2부)

마음 속에서 걱정을 몰아내는 법 [데일카네기, 자기관리]

'협상' 그것이 알고 싶다💥 무조건 성공하는 흥정의 기술부터 중고 거래 네고 거절 방법까지 | 어쩌다어른

(부디) 한 번뿐인 인생 힘들게 살지 말아라.

30 Minutes Relaxing Felt Piano \\ Original Music by Jacob's Piano

(Kor)당신은 행복한 완벽주의자입니까? | 이동귀 '네 명의 완벽주의자' 저자, 연세대학교 심리학과 교수 | 행복 강박 성장 마인드셋 | 세바시 1353회

[#유퀴즈온더블럭] 끝까지 미루는 당신, 알고 보니 완벽주의자?🤔 20년간 '꾸물거림'을 연구한 심리학과 교수님이 말하는 우리가 할 일을 또 미루는 이유! | #갓구운클립

완벽주의가 나를 갉아먹고 자존감은 바닥을 쳤을 때, 꼭 보세요 | 베스트셀프

게으른 완벽주의자 다 드류와~