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曾仕強：清晨4點多自然醒，不是失眠！是你的事業巔峰要開始了
Автор: 觀止堂
Загружено: 2025-12-21
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很多人在凌晨四點多醒來，第一反應是焦慮自己“睡不好”。但曾仕強教授指出，這並非病態，而是一個人身心調和、與天地節律同步的珍貴信號。本文從《易經》“一陽來復”的天道觀、《黃帝內經》的養生智慧，到儒家“修身齊家”的實踐功夫，深入解析為何這個時刻是“謀定後動”的黃金窗口，以及如何通過日常修養，讓“自然覺醒”成為常態，從而在德行與事業上穩步邁向圓滿。這不是成功學，而是千年國學智慧對現代人生命狀態的深刻啟示。
• 清晨自然醒，是身心與天道同步的覺性信號，非病態失眠。
• 寅時一陽來復，是天地賜予的清凈謀略時刻，宜靜思而非賴床。
• 事業巔峰源於“內聖外王”，德行深厚方能承載天時與機緣。
• 真正的啟動不在外求，而在日日修身、順應天道的踏實功夫。
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