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마음이 불안하고 복잡할 땐, 지금 이 3가지만 실천해보세요

Автор: 지혜의책장

Загружено: 2025-07-04

Просмотров: 772

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오늘 영상에서는
법륜스님의 가르침을 바탕으로
지금 당장 실천할 수 있는 마음 안정법 3가지를 소개해드립니다.
👉 이런 분들이 꼭 보셔야 됩니다!

별일 없어도 마음이 무겁게 느껴지시는 분

자꾸 과거 생각이나 걱정에 잠 못 드는 분

나이 들수록 생각은 많아지는데 풀 길이 없는 분

👉 구독, 좋아요, 알림 설정은
당신의 평온한 하루를 위한 작은 응원이 됩니다.

👉 영상이 도움 되셨다면
가족과 지인에게도 따뜻한 위로를 함께 나눠주세요

#노년의지혜 #노후명언 #시니어삶 #인생명언 #노년기조언 #삶의지혜 #시니어마음공부 #희망명언 #나이들수록빛나는삶 #노후성장

마음이 불안하고 복잡할 땐, 지금 이 3가지만 실천해보세요

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