Удушающий приём «Треугольник руки» | БЖЖ: приём, который вы должны освоить

💥 Изучите один из самых надёжных приёмов в бразильском джиу-джитсу! 💥
В этом видео мы подробно разберём, как подготовиться и завершить жёсткий удушающий приём Д’Арсе с разных ракурсов. Тренируетесь ли вы в ги или без ги, этот приём — революционное оружие для контроля схваток и вынуждает к захвату.

✅ Пошаговая подготовка к приёму Д’Арсе
✅ Положение тела для максимального давления
✅ Механика завершения, которую нельзя пропустить
✅ Переходы, если противник защищается

💬 Оставьте комментарий ниже: Какой ваш любимый приём фронтальный захват головы?

👍 Поставьте лайк видео, если вы выполнили его на тренировке!

🔔 Подпишитесь на еженедельные техники и разборы БЖЖ!

#BJJ #DarceChoke #NoGi #Submission #BrazilianJiuJitsu #BJJTechniques #JiuJitsuLife #FrontHeadlock

📍 Добро пожаловать на официальный канал Грейси Барра Алисо Вьехо на YouTube!

Неважно, новичок ли вы, впервые выходящий на татами, или опытный практик, оттачивающий своё мастерство — вы в правильном месте. Мы еженедельно предлагаем вам видео по джиу-джитсу для детей, подростков и взрослых, призванные обучать, вдохновлять и выводить вашу технику на новый уровень.

🌀 Новые видео каждую неделю:

Фундаментальные техники джиу-джитсу 🥋

Спарринги и тренировки для всех возрастов

Советы по подготовке к соревнованиям и тренировочные программы

Интервью с инструкторами и спортсменами

Семейные тренировки по боевым искусствам

Развитие мышления, дисциплины и личностного роста через БЖЖ

🎯 Наша миссия — сделать джиу-джитсу доступным для всех, независимо от возраста, пола и уровня подготовки. Этот канал посвящен развитию уверенности в себе, развитию навыков и внедрению образа жизни, основанного на джиу-джитсу.

🔔 Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить наши тренировки!

👇 Оставляйте комментарии ниже с вопросами или темами, которые вы хотели бы видеть в будущих видео. Вперёд!
-
Подпишитесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/gbalisoviej...