מדיטציה עוצמתית וכלים מעשיים לזמן הזה-יעקוב עדיה אנושי-תודעת האחד

מדיטציה עוצמתית של הרב שלומי שכטר וכלים מעשיים לזמן הזה, שיעזרו לכם לעבור בצורה קצת שונה את מה שאנו עוברים כעת.
מדיטצית "מקום בלב"
תאר לעצמך שיש נקודה מעל המצח במקום שבו יש פתח בגולגולת אצל תינוק. במקום שבו מניחים תפילין של ראש.
ויש נקודה בעצם העורף. במקום הקשר של תפילין.
עכשיו, דמיין קו עובר בתוך הגולגולת שלך מלפנים לאחור, מחבר בין שתי הנקודות.
עכשיו, דמיין קו נוסף העובר מרקה לרקה ודמיין את המקום, ראה את המקום בעצמך בו הקוים מצטלבים.
אם עשית זאת אז תוכל למקם את עצמך הרחק מחזית הפנים שלך לתוך החלל הזה שבו הקוים נפגשים.
עכשיו, תרשה לעצמך לרדת מהחלל הזה אל הלב, לנשום אל תוך המקום הזה ולמקם את עצמך יותר לתוך המרחב הזה.
במרחב הזה, תרשה לעצמך, למשך הרגע הזה, להרגיש את הכמיהה.
הכוח המניע לעבודה הרוחנית היא הכמיהה לאור, לאלוהים, לאמת.
אם הרגשת את זה במידה מסויימת, עכשיו סמן בהרגשתך את המקום שבו אתה נמצא כך שתוכל לחזור אליו כי הרבה ממה שנעשה יהיה בחלל הזה בפנים.
עכשיו, כשאתה נושף החוצה חזור לאט למרכז הגולגולת שלך וכשאתה נושם פנימה אתה יכול לפקוח את עיניך, לחזור אל פניך ולהבין שכבר עשית מסע חשוב, זהו המסע מהאגו אל העצמי שמתרחש במקום הזה.

מתוך שיעור "דברים שכדאי לדעת לאור המצב" השיעור השלם נמצא בערוץ היוטיוב
מוזמנים לשתף ולהפיץ הלאה

להצטרפות לקהילה הלומדת של תודעת האחד.
ניתן להיצטרף דרך קישור זה -
https://oneconsciousness.ravpage.co.i...

לשאלות נוספות והצטרפות לקבוצת וואצאפ של תודעת האחד לחץ כאן - https://bit.ly/3fCqqIM
אוהבים את התוכן שלנו?, מזמינים אתכם להירשם לערוץ, לעשות לייק ולתת תגובה.
ככה נפיץ יותר אהבה והתבוננות בעולם
נשמח לראות אתכם גם בפעילות הקהילה שלנו! פשוט לחצו על הקישור הבא כדי להצטרף לקהילה ולקבל עדכונים על הפעילויות הקרובות

https://oneconsciousness.ravpage.co.i...