⚠️ 7 привычек, которые медленно убивают твои органы

Вы можете питаться правильно, но при этом разрушать своё здоровье.
В этом видео мы разберём 7 привычек, которые вредят сердцу, печени, почкам, лёгким, мозгу и другим органам — даже если вы едите только полезные продукты.
Узнайте:

Почему недосып опаснее, чем кажется

Как стресс бьёт по всем системам организма

Почему “немного” соли или алкоголя — это уже слишком

И какую “полезную” привычку лучше бросить прямо сегодня


Смотрите до конца — финальный совет вас удивит!

#Здоровье #Привычки #Органы #ЗОЖ #Профилактика