Узнай, о каких болезнях тело тебя предупреждает через зевоту и почему зевание заразно.

Что такое зевание с физиологической точки зрения? Почему зевание заразно? Какие причины приводят к зеванию? О чем может свидетельствовать частая зевота? Смотрите видео до конца и узнаете, почему люди зевают! Перед просмотром видео, хотим с вами поздороваться и пригласить подписаться на канал, чтобы не прозевать наши новинки! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":    / @prozdorove  
Такое естественное состояние , как зевание, многих не ставит перед вопросом, почему так происходит, что широко открывается рот и бывает, что выступают слезы и пищит за ушами. А кому интересно, почему многие живые организмы зевают, то смотрите дальше.
Что такое зевание с физиологической точки зрения?
Зевание, это глубокий вдох с широко открытым ртом и интенсивные выдох, которые часто сопровождается звуками, поскольку происходит прохождение воздуха на повышенной скорости через голосовую щель.
Во время зевания происходит понижение температуры головного мозга, вот поэтому так хочется зевать в душном помещении.Еще такой глубокий протяжный вдох, после которого происходит быстрый выдох, помогает снять усталость, напряжение, увеличивает количество воздуха, поступающего в легкие.
Во время зевания происходит открытие каналов в носоглотке, что позволяет провентилировать придаточные пазухи и слуховую трубу, уменьшить шум в ушах и заложенность носа.
Зевание может помочь при нервном тике, если при этом дергается глаз.
Почему зевание заразно?
Даже мысли о зевании приводят к тому, что непроизвольно начинает открываться рот. А вот уж если кто-то уже зевнул, то тут-же срабатывает ответная реакция.
Почему это происходит?
Здесь важную роль играют зеркальные нейроны. Эти нейроны возбуждаются при обнаружении не только какого-то действия, но и мысли об этом действии.Зеркальные нейроны повторяют действия, которые должны улучшать состояние организма. При зевоте такое происходит, как результат ответа на первичный сигнал о неблагополучии в головном мозге. Тут же происходит ответная реакция, активация в собственной центральной нервной системе. То есть зеркальные нейроны приводят к повторению за другими действий, которые благоприятно воздействуют на организм. А так как при зевании происходит усиленное поступление кислорода, то рефлекс работает на повторение этого действия, приводя к усиленному притоку кислорода уже в другом организме.
Какие причины приводят к зеванию?
Зевать человек начинает в следующих случаях:
1. Если ему становится скучно, не интересно, хочется спать, устал, не может сосредоточиться. Во всех этих вариантах происходит преобладание в головном мозге процессов торможения.При торможении в клетках головного мозга развивается торможение во всех органах и системах, происходит уменьшение интенсивности кровотока, значит понижается количество кислорода, поступающего к каждой клетке. Это приводит к раздражению дыхательного центра, который очень чуток к колебаниям уровня углекислого газа в крови. А если кислорода меньше, то углекислоты естественно больше.На это состояние ответ один, усилить приток крови к головному мозгу. Именно это происходит при зевании. Ведь такой глубокий вдох сразу позволяет проникнуть в легкие большому количеству воздуха, выдох способствует удалению избытка углекислоты, а сам процесс широкого открывания рта активизирует мышцы шеи и верхней половины туловища, нагнетая кровоток к головному мозгу.
То есть зевая, человек взбадривает свой мозг, повышает его активность, работоспособность.
2. Волнения, эмоциональные переживания приводят к появлению зевоты.При различных ситуациях, связанных с напряжением нервной системы, например, на экзамене, или во время ответственных соревнований, происходит задержка дыхания. То есть рефлекторно человек несколько уменьшает частоту и глубину вдохов, что приводит к недостаточному количеству поступающего кислорода и избытку углекислоты.
В таком случае возникает необходимость зевнуть, то есть опять же дать возможность увеличиться концентрации кислорода и выделить углекислоту. Именно поэтому, не стоит сдерживать себя, а надо дать возможность организму, а главное головному мозгу, взбодриться.

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020