دور الضحية 🤔رحلة التعافي _وتقدير الذات 🫷_لا أحد يستغلك_ بعد الآن💪كوني أقوى
Автор: المرأة القوية
Загружено: 2025-08-28
Просмотров: 29
دور الضحية يمكن أن يكون نتيجة للعديد من العوامل، مثل:
1. *التجارب الصعبة*: التعرض للعنف أو الإيذاء أو الاستغلال.
2. *التربية*: التربية التي تشجع على الشعور بالعجز أو الذنب.
3. *العلاقات*: العلاقات السامة أو الاستغلالية.
4. *الصدمات النفسية*: الصدمات النفسية التي تؤثر على الثقة بالنفس.
دور الضحية يمكن أن يؤدي إلى:
1. *الشعور بالعجز*: الشعور بعدم القدرة على التحكم في الحياة.
2. *الخوف والقلق*: الشعور بالخوف والقلق المستمر.
3. *الاكتئاب*: الشعور بالحزن والاكتئاب.
4. *صعوبة في اتخاذ القرارات*: صعوبة في اتخاذ القرارات بسبب الشعور بالعجز.
للتخلص من دور الضحية، من المهم:
1. *البحث عن الدعم*: البحث عن الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المحترفين.
2. *التعرف على القوة الشخصية*: التعرف على القوة الشخصية والقدرات.
3. *وضع الحدود*: وضع الحدود الصحية في العلاقات.
4. *التطوير الذاتي*: العمل على التطوير الذاتي والتنمية الشخصية.
#الجزائر
#اكسبلور
#تطوير الذات
#اكسبلور
#الهرم المالي
#الامارات
#ترند
#investing
#money
#rich
#personalfinance
#success
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
