Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

This Veggie Packed Quiche Will Surprise You!

Автор: Konrad & Ania

Загружено: 2025-06-16

Просмотров: 969

Описание:

Discover the secret to getting your kids to devour spinach with our Melting Cheesy Veggie Pie recipe! This savory pie recipe is a game-changer for family dinner ideas, packed with nutrients and flavor. Our easy-to-make veggie pie is a comforting meal prep idea that's perfect for a quick weeknight dinner. With its gooey cheese and tender asparagus and spinach, this healthy comfort food recipe is sure to become a staple in your household. Plus, it's a great way to sneak in some extra veggies without the kids even realizing it! Try it out tonight and enjoy a stress-free oven meal that's sure to please even the pickiest of eaters.

Asparagus & Spinach Pie with Cheddar & Dijon
Crust Ingredients:
• 300 g (about 2½ cups) all-purpose flour
• 180 g (about ¾ cup + 1 tbsp) cold butter, cubed
• 2 eggs
• ½ tsp salt
• Pinch of nutmeg

Filling Ingredients:
• 10 green asparagus spears, chopped
• A handful of spinach, chopped (about 1 cup, loosely packed)
• 200 g (about 1⅓ cups) cheddar cheese, cut into small cubes
• 300 g (about 1¼ cups) Greek yogurt
• 4 eggs
• 1 tsp Dijon mustard
• Salt, pepper, and nutmeg to taste

Method:
1. Prepare the crust:
Combine all crust ingredients in a blender (or mix by hand) until a dough forms.
Wrap and chill in the freezer for 10-15 minutes.
2. Prep the vegetables:
While the dough chills, chop asparagus and spinach. Cut cheddar into small cubes.
3. Make the filling:
In a bowl, mix eggs, yogurt, Dijon mustard, salt, pepper, and a pinch of nutmeg.
4. Pre-bake the crust:
Roll the dough between two sheets of parchment paper, dusted with a little flour.
Transfer to a baking dish and press into the bottom and edges. Poke the base with a fork.
Bake at 380°F (190°C) for about 15 minutes, until slightly golden.
5. Assemble & bake:
Remove the crust from the oven. Spread the chopped veggies and cheese evenly on top.
Gently pour the egg mixture over the filling.
Bake for 30-40 minutes, until golden and set in the center.
6. Serve:
Let cool slightly before slicing. Tastes amazing warm or cold!

#SavoryPie #dinner #HealthyComfortFood #EasyFamilyMeals #Asparagus #cheese #spinach #quiche #VegetarianRecipes #QuickDinner #FamilyCooking

This Veggie Packed Quiche Will Surprise You!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4766 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iVTbExks09o" ["related_video_title"]=> string(128) "Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Это БЛЮДО ВАС ПОКОРИТ! Просто быстро и очень вкусно." ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Ильинское Застолье" } [1]=> object(stdClass)#4739 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "C-TsuHseZkg" ["related_video_title"]=> string(168) "ПРЕМЬЕРА СВЕЖЕГО ДЕТЕКТИВА 2025 ИЗ ФРАНЦУЗСКОЙ КОЛЛЕКЦИИ "УБИЙСТВА В..."!Убийство в Гильвинеке" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "Filmegator" } [2]=> object(stdClass)#4764 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iacfQdmmLaY" ["related_video_title"]=> string(90) "Keiner kennt dieses Zucchini Rezept, das alle verrückt macht! Köstlich, einfach!" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "Essen&Food" } [3]=> object(stdClass)#4771 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [4]=> object(stdClass)#4750 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eENXx21ZO7k" ["related_video_title"]=> string(157) "7 Ошибок Гигиены, Из-за Которых Пожилые Женщины Чувствуют Неловкость — Как Избежать" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Мамино здоровье" } [5]=> object(stdClass)#4768 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xhCGG_h-0Sg" ["related_video_title"]=> string(111) "Ernesto Cortazar – Сборник Великолепной Инструментальной Музыки!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Liza Pelax" } [6]=> object(stdClass)#4763 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M7MZiSOEMjg" ["related_video_title"]=> string(162) "Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(55) "Шеф-повар Василий Емельяненко" } [7]=> object(stdClass)#4773 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4Al3hxznJOc" ["related_video_title"]=> string(178) "Как сделать Жесткое мясо Мягким. Нежная говядина за 5 минут! Секрет как смягчить жесткую говядину." ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(42) "Рецепты в гостях у Вани" } [8]=> object(stdClass)#4749 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jKUBRBAzxBQ" ["related_video_title"]=> string(123) "Беру Кабачки и Картошку! Овощные Котлеты Бесподобно Вкусный Рецепт" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(34) "Шашлыки от Мартика" } [9]=> object(stdClass)#4767 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CNK13cTxhA0" ["related_video_title"]=> string(68) "И ОПЯТЬ ЦЕППЕЛИНЫ ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(17) "galina jurgilevic" } }
Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Это БЛЮДО ВАС ПОКОРИТ! Просто быстро и очень вкусно.

Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Это БЛЮДО ВАС ПОКОРИТ! Просто быстро и очень вкусно.

ПРЕМЬЕРА СВЕЖЕГО ДЕТЕКТИВА 2025 ИЗ ФРАНЦУЗСКОЙ КОЛЛЕКЦИИ

ПРЕМЬЕРА СВЕЖЕГО ДЕТЕКТИВА 2025 ИЗ ФРАНЦУЗСКОЙ КОЛЛЕКЦИИ "УБИЙСТВА В..."!Убийство в Гильвинеке

Keiner kennt dieses Zucchini Rezept, das alle verrückt macht! Köstlich, einfach!

Keiner kennt dieses Zucchini Rezept, das alle verrückt macht! Köstlich, einfach!

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

7 Ошибок Гигиены, Из-за Которых Пожилые Женщины Чувствуют Неловкость — Как Избежать

7 Ошибок Гигиены, Из-за Которых Пожилые Женщины Чувствуют Неловкость — Как Избежать

Ernesto Cortazar – Сборник Великолепной Инструментальной Музыки!

Ernesto Cortazar – Сборник Великолепной Инструментальной Музыки!

Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью

Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью

Как сделать Жесткое мясо Мягким. Нежная говядина за 5 минут! Секрет как смягчить жесткую говядину.

Как сделать Жесткое мясо Мягким. Нежная говядина за 5 минут! Секрет как смягчить жесткую говядину.

Беру Кабачки и Картошку! Овощные Котлеты Бесподобно Вкусный Рецепт

Беру Кабачки и Картошку! Овощные Котлеты Бесподобно Вкусный Рецепт

И ОПЯТЬ  ЦЕППЕЛИНЫ  ПОДРОБНЫЙ   РЕЦЕПТ

И ОПЯТЬ ЦЕППЕЛИНЫ ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]