Dépression: comment en sortir?
Автор: Didier Havé psychologue
Загружено: 2020-10-22
Просмотров: 148816
Dans cette deuxième vidéo consacrée à la dépression je vous propose d'identifier les facteurs clé pour votre guérison c'est-à-dire pour vous réengager dans la vie. Pour cela je vous explique le principe du "outside in" ainsi que l'importance de reprendre une routine de vie fonctionnelle spécialement le matin.
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