איך להתמודד עם משבר ולהתחזק ממנו?
Автор: רייצ'ל מאמנת מנטלית לנשים
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 20
פרק הבכורה שלי-
פשוט הרגשתי צורך להקליט וכולי תפילה שיגיע ללבבות הנכונים💜
בפרק הזה אני רוצה לדבר איתך בגובה העיניים על התמודדות עם משבר, על רגעים שבהם החיים עוצרים אותנו, ועל איך אפשר לעבור תהליך פנימי של התחזקות, גם כשלא ברור עדיין לאן זה הולך.
נדבר על משבר כהזדמנות, על חיבור לעצמך, על ניהול אנרגיה בתקופות קשות, ועל איך לא ללכת לאיבוד בתוך הכאב - אלא להשתמש בו כקרקע לצמיחה.
אם את מרגישה שאת מחפשת כלים מנטליים, חיזוק רגשי, בהירות, או פשוט מישהי שתעשה לך סדר בתוך הסערה - הסרטון הזה בשבילך.
קחי נשימה, תהיי כאן איתי, ובואי נצלול יחד.
מוזמנות להגיב
לבוא לעקוב באינסטגרם / rachel_boosties
להציע רעיונות ושאלות שאתייחס אליהן בפרקים הבאים.
שלך,
רייצ'ל💜
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
